Зачем для путешествий на автомобиле нужна подушка

05.04.2020Рубрика: Подушки

• 1 Особенности
• 2 Модели
• 3 Разновидности
• 4 Какой наполнитель используется для подушек
• 5 Советы по выбору
• 6 Как сделать своими руками

Производители предлагают различные вариации практичных ортопедических постельных принадлежностей. Комфортный сон гарантирован, если под головой удобная подушка для шеи, повторяющая контуры тела, не создающая напряжения в шейном отделе позвоночника. Для дальних поездок на автомобиле или самолете имеются надувные аналоги различной формы. Дети предпочитают подушки-игрушки, поддерживающие голову в правильном положении. Как правильно выбрать ортопедические изделия, стоит поговорить отдельно.

Подушки-воротники с эффектом памяти делаются под размер, плотно обхватывают шею, фиксируют ее, отлично расслабляют мышцы.

Особенности

У медицинских постельных моделей для сна, простейших подушек для авто под шею много общего, они созданы для комфорта и разгрузки позвоночника в часы отдыха. Днем мышцы находятся в постоянном напряжении, если подушка неудобная, мышечная ткань не расслабляется, возникают спазмы, воспаления, меняется положение костей, деформируется хрящевая ткань. Эргономичная форма подушек полностью повторяет изогнутую форму шеи, пружинистый наполнитель разгружает мышцы, улучшается кровообращение в шейном отделе. Благотворное влияние подушки-подковы доказано в ходе экспериментов, при остеохондрозе, приступах мигрени, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, суставами врачи рекомендуют приобретать ортопедические спальные принадлежности под голову для профилактических и лечебных целей.

Для справки. После сна на эргономичной подушке улучшается настроение, появляется бодрость, чувствуется прилив сил, проходит ломота в плечах, устраняются мышечные зажимы.

Модели

Разработано несколько видов подушек-фиксаторов головы. Это классические с особым наполнителем, в форме валика или куриной косточки с расширенными краями, в виде воротника. Фирмы в погоне на потребителями постоянно совершенствуют свою продукцию Наибольшей популярностью пользуются подушки под шею в автомобиль «Comfort Master», повторяющие контур подковы. Благодаря вспененному полиуретану, обеспечивается комфортное положение позвоночника. «Подковы» различаются по размеру, имеются автомобильные варианты для детей и взрослых с различным объемом шеи.

Оригинальные и универсальные валики ««TravelRest» в виде ремня безопасности обеспечивают крепкий сон во время путешествий всей семье, необычная форма занимает немного места, может использоваться сидя и при горизонтальном положении тела, например, в палатке.

Модели «J Pillow» тоже разработаны для машины или самолета. Чем-то похожи на предыдущие, только по форме повторяют букву «J», удобно удерживаются на плече при поворачивании головы и тела во сне. Верхняя часть упирается в кресло, длинная располагается вдоль тела спящего.

Подушки «Deluxe Neck Rest» помогут забыть о затекшей шее, снизят давление на мышцы, разгрузят позвоночник. Такую модель несложно захватить с собой в дорогу, подушка выручит в отеле, заменит мягкую, стандартную.

Обратите внимание! Удивляет новая разработка – подушка-бабочка с функцией массажа. Перед сном так приятно снять боли в спине, мышечные спазмы. Можно подобрать режим, который поможет погрузиться в глубокий сон.

Воротник-подушка в виде полумесяца с мягким наполнителем удобно надевается, не смещается, если спящий непроизвольно двигается.

Особенности выбора подушки для перелета

Давайте же посмотрим, на что следует обратить внимание, отправляясь на поиски.

Разновидности

Разнообразие аксессуаров для сна просто огромное. Я расскажу о тех формах, что пользуются наибольшей популярностью.

• Рогалик (воротник)

Наиболее распространенная конфигурация. Представляет собой изогнутый в виде подковы подголовник. Он надежно фиксирует голову сзади и по бокам. Его же, кстати, можно перевернуть и положить задней частью под подбородок.

Борта подушки должны обладать подходящей для вас высотой. Слишком высокие чрезмерно напрягают шею, а низкие не дают необходимой поддержки.

Вариаций такого решения масса. Популярна Н-образная разновидность с вырезом сзади, чтобы можно было закинуть голову. У некоторых моделей верхний борт неровный с выступами, повторяющими анатомию черепа.

Распространены сейчас и объекты с капюшоном. Они подойдут для тех, кто не любит надевать маску для глаз.

• Подголовник

Это небольшая опора в виде квадрата или прямоугольника, возможно, с выемкой посередине. С ней удобно спать на боку или положив под голову. Вот только она никак не фиксируется ни к сиденью, ни к телу, а потому сползает.

• Шарф

Выглядит, как обычный флисовый шарф. Весь секрет в специальном пластиковом каркасе. Его можно использовать как угодно: с левого и правого боков, сзади или спереди под подбородком.

Аксессуар дает хорошую опору, мало весит и не занимает много места в багаже.

• Трансформер

Подушка гибкая и может менять форму, подстраиваясь под запросы владельца. Внешне напоминает цветок с отверстием посередине. Придать нужный облик изделию можно, если просто свернуть его по лепесткам. Получается привычный воротник, удобный валик под спину или подлокотник.

• Фиксатор

Полукруг с широким краем, который ложится на плечо и упирается в спинку сиденья. Более узкий край доходит до сиденья.

Неудобство заключается в том, что если вы захотите опереться на другую сторону, то придется перекладывать подушку на другой бок. Такой аксессуар довольно габаритный, поэтому обычно его делают надувным.

Бывают совсем уж непривычные решения. Среди них похожая на жилет опора, спать на которой следует, наклонившись вперед. Для лица и рук предусмотрены специальные выемки.

Еще интересно выглядит подушка-скафандр. Она надевается на голову и закрывает ее со всех сторон. У некоторых экземпляров вырез сделан только для носа и рта, у других же открытым остается все лицо.

Но все же первоначально следует попробовать классические формы, и только если они вам не подойдут, попробовать нечто экзотическое. Уж слишком специфичны такие конструкции.

Отдельную категорию составляют детские товары. От взрослых они отличаются уменьшенными размерами и дизайном. Чтобы завоевать сердца маленьких путешественников, их делают в виде милых зверюшек или печатают на них изображения любимых персонажей мультфильмов.

Также такие модели более плотно прилегают к голове, чтобы обезопасить ребенка во время резких движений транспорта.

Учтите, что большая часть подушек предназначена для детей старше 3 лет. Обязательно сверяйтесь с возрастной маркировкой на упаковке.

Читайте, какие еще вещи нужно взять в самолет для путешествия с ребенком.

Наполнитель

Подушка может быть вовсе без наполнителя – надувной. Поверхность таких изделий покрыта особым напылением, напоминающим велюр.

На первый взгляд, такое решение имеет только достоинства:

• экономит пространство в чемодане;
• легкая;
• можно настраивать степень мягкости, регулируя объем воздуха внутри;
• дешевая.

Но если присмотреться повнимательнее, то недостатков можно найти немало:

• часто сдувается во время сна;
• легко случайно проколоть острым предметом;
• швы довольно заметные и натирают;
• резиновая поверхность не дает коже дышать, от чего появляются потливость и зуд.

В качестве альтернативы предлагаются набивные подголовники. Их содержимое может быть разным:

1. Холлофайбер – бюджетная набивка. Такое изделие мягкое и упругое пока новое, а потом образуются комки. Если вы пользуетесь предметом редко, то этот вариант вполне уместен.
2. Полистирольные шарики – маленькие гранулы. Они хорошо держат форму и при этом стоят недорого. С таким наполнителем делают подушки-антистресс.
3. Латекс – очень удобен. Принимает очертания тела и быстро восстанавливает свое положение. Еще он хорошо переносит стирку в машинке и не вызывает аллергии.
4. Гречишная шелуха – для любителей натурального. Она часто применяется в ортопедических товарах. Гречиха особого ухода не требует, но нравится не всем.
5. Вспененный полиуретан (Memory Foam) – дорогой материал со свойствами памяти. Это значит, что он идеально повторяет все контуры вашего тела и после надавливания медленно расправляется. Сочетает в себе мягкость и необходимый уровень поддержки.

Чехол

Чехол непосредственно соприкасается с кожей, а значит, должен быть приятным на ощупь.

Выбирайте модели со съемным чехлом, чтобы его можно было снять и постирать по мере загрязнения или заменить на новый.

Здесь возможны три варианта тканей: натуральные, полусинтетические и синтетические. Чистую синтетику бывалые путешественники покупать не советуют. Такие аксессуары дешевые, легко стираются и быстро сохнут. Но для продолжительного отдыха не самые комфортные: кожа не дышит и может появиться зуд.

Натуральные материалы не вызывают аллергии и тактильно более приятные. Но эксплуатационные свойства у них хуже: не тянутся, хлопок может “сесть” после стирки, лен сильно мнется.

Поэтому лучше остановиться на “золотой середине” и купить полусинтетическую наволочку.

Другие детали

Отдельного внимания заслуживают швы. Там, где происходит соприкосновение с кожей, шов должен быть плоским и незаметным. Проверьте, чтобы он не давил, не царапал и не кололся. Иначе о спокойном отдыхе можно забыть.

У надувных подушек клапан должен прятаться внутрь, в противном случае он будет цепляться за окружающие предметы.

В список вещей, необходимых для перелета, помимо подголовника, входит подушка для ног. С ней вы даже не заметите многочасового полета.

Главное предназначение подушки понятно – обеспечить комфортный сон, но, помимо этого, современные изделия могут иметь ряд опций:

• массажер – в конструкции предусмотрены массажные ролики, которые вращаются и массируют шейно-воротниковую зону;
• кармашек – он нужен для телефона или MP3-плеера;
• уплотняющий чехол – обеспечивает компактное хранение набивных экземпляров;
• ремешок – для крепления к сумке или чемодану.

Производитель

Надежный бренд гарантирует, что продукция действительно отвечает заявленным в характеристиках свойствам. Еще можно не сомневаться, что товар сделан из качественных безопасных материалов.

Хотя достойных марок на рынке сейчас много, отмечу следующие:

• Samsonite – товары от всемирно известного производителя чемоданов;
• Benbat – аксессуары для юных путешественников;
• Trelax – ортопедические изделия высшего качества;
• Cabeau – запатентованные инновационные технологии производства и эргономики;
• “Штучки, к которым тянутся ручки” – антистрессовая продукция из г. Иваново;
• Mettle – огромный выбор, в том числе нестандартных форм;
• Routemark – удобные подушки для перелетов с интересными расцветками.

Разновидности

Сложно в небольшом обзоре описать весь ассортимент шейных спальных аксессуаров. На сайтах, в торговых центрах можно увидеть:

• походный вариант, легкий, прочный, не теряющий форму в любых погодных условиях;

• подушка дорожная для шеи бывает мягкой, жесткой, надувной, застегивающейся, большой и маленькой, детской в виде игрушки.

• модели для кроватей, полностью повторяющие контуры шейного отдела или с выемкой для плеча, обеспечивающие нужный наклон головы в боковом положении.

Всевозможные модификации различаются по дизайну, виду ткани для чехла, составу наполнителя. Можно найти шейные изголовья для водителей авто и пассажиров автобусов, беременных мамочек и малышей.

Важно! Иногда приходится поменять несколько подушек, чтобы выбрать модель, обеспечивающую комфортный сон, спокойный отдых в любом положении.

От вида наполнителя зависит плотность и удобство аксессуаров для сна. Когда они слишком проминаются, голове будет неудобно.

Как устроена подушка Ostio?

Производитель сообщает, что надувное изделие изготовлено из ПВХ и байковой ткани, что делает его безопасным в использовании. Конструкцию можно регулировать по размеру, поэтому она подходит для шеи независимо от обхвата. Вытягивающая ортопедическая подушка «Остео» имеет тройную структуру, оснащается липучками, надежно фиксирующими приспособление.

В комплекте идет ручной насос. После накачивания изделие закрепляет шейный отдел в правильном положении. Достигаемые эффекты:

• Расслабление мышечной ткани.
• Постепенное вытягивание позвонков.
• Профилактика ущемления нервных окончаний.
• Создание комфортного положения во время сна.

Согласно заявлениям изготовителя, эффект будет особенно ярко заметен при длительном применении (не менее 2,5-3 месяцев).

Какой наполнитель используется для подушек

Традиционный пух давно ушел на второй план. Для подушек-воротников для шеи производители используют всевозможные синтетические и натуральные наполнители.

Сначала о синтетике. Для набивки нередко используют синтепон, холлофайбер, комфорель. Гипоаллергенные наполнители рекомендуется малышам, быстро сохнут, сохраняют объем длительное время.

Пенополистирол присутствует в лечебных подушках, изделиях «антистресс». Вспененный пенополиуретан благодаря пористой структуре, обеспечивает правильное положение головы в любой позе.

Натуральные наполнители нередко обладают целебными свойствами, это:

• натуральное волокно (шелк, хлопок, бамбук);

• шерсть (чаще используют овечью, реже верблюжью);

• конский волос;

• морские водоросли;

• кокосовые ворсинки;

• сухая лечебная трава;

• лузга семечек или шелуха злаков.

Каждый из наполнителей обладает уникальными характеристиками, особыми физическими свойствами. Каждый может выбрать изделия на свой вкус.

Обратите внимание! Латекс, вспененные полимеры обладают «памятью», постепенно возвращают первоначальную форму после сминания. Охлаждающий гель рекомендуется людям с высоким давлением, приступами мигрени.

Надувные воротники-подушки удобны в использовании, занимают мало места даже в надутом состоянии, эстетично выглядят.

Советы по выбору

Предпочтение стоит отдавать зарекомендовавшим себя брендам, выбирать качественные материалы. От правильности выбора зависит самочувствие отдыхающего. Если приходится выбирать надувной вариант, следует проверить, как надувается подушка для путешествий, имеется ли предохранительный клапан, не дающий подушке сдуваться под нагрузкой. От моделей, которые легко надуваются, подобно воздушному шарику, лучше отказаться.

Некоторые производители комплектуют подушки небольшими дорожными насосами с иглами.

Образцы с наполнителем следует проверить руками, если изделия быстро принимает прежнюю форму – расслабляющий сон обеспечен. Только на полиуретане некоторое время сохраняется вмятина. При выборе спального аксессуара учитывают физиологические особенности человек:

• для людей, предпочитающих спать на полу, измеряют ширину плеча, чтобы определить максимально возможную высоту ортопедического валика;

• расстояние от плеч до головы должно незначительно превышать высоту подушки-воротника;

• тем, кто любит спать на боку, лучше выбрать подушку-подкову или с центральным углублением для затылочной части;

• любителям ворочаться во сне, желательно выбирать классическую форму подушек из латекса.

Важно! Идеальной формой подушки для шеи считается валик, на втором месте «косточка» или бабочка», с которыми можно выбрать удобную позу.

Несколько важных моментов:

• При болях в спине рекомендуются мягкие ортопедические подушки-валики, на которые удобно опереться, лежа на спине и боку.

• Когда напряжена шея, мучают мигрени, желательно выбирать подушки средней жесткости латексные или с органическими сухими наполнителями. От синтепона лучше отказаться совсем.

• Подушки с лузгой, шелухой при движении головы издают шорохи, имеют специфический запах. Первый недостаток устраняется пористой прокладкой, второй – содержимым подушечек саше, лепестки, кусочки коры, ароматные травинки равномерно распределяют внутри подушки.

• Некоторые подушки-подковы оснащаются дополнительными карманчиками для плеера, наушников, регулирующими объем выреза шнурками или ремешками.

• При недостатке наполнителя углы провисают, если поднять модель вверх, образуются пустоты.

Кстати, обязательно проверяют качество строчки, местонахождение швов, они не должны мешать во время отдыха.

Мастерицы, создавая подушечные шедевры, учитывают анатомические особенности организма, форму спинки кресла, вкусовые предпочтения будущих обладателей аксессуара.

Массажные подушки для спины и шеи — как выбрать

Итак, вам нужна массажная подушка для шеи и плеч, купить её не составит труда. Но как выбрать? Если вы планируете приобрести массажную подушку сразу и для спины и для шеи, обращайте внимание на функциональные возможности массажёра. Какие типы массажа он может выполнять — разминающий роликовый или вибромассаж, имеются ли дополнительные функции, например, инфракрасный прогрев.

Самыми простыми моделями, которые помогут снять напряжение мышц и расслабиться, являются Relax 7, OTO RM-920 и Maxiwell New. Аппарат Maxiwell II отлично подходит для вибромассажа, который положительно влияет на сосуды.

На что следует обращать внимание при выборе подушки в первую очередь:

• Эргономика и форма. Стоит учитывать, что у каждого человека есть индивидуальные анатомические особенности, поэтому выбирайте такую форму подушки, чтобы использовать её было максимально удобно. Также уточните, какой максимальный вес она выдерживает при нагрузке, например, возможном массаже ягодиц.
• Функциональность. Наличие таких дополнительных функций, как инфракрасный подогрев, регулировка скорости вращения массажных роликов и изменение силы массажа делает устройство более дорогим, но более эффективным.
• Технические параметры. Массажёры могут иметь разное количество массажных головок от четырех до восьми. Размер головок тоже имеет значение — чем крупнее они будут, тем лучше можно проработать мышцы и массаж будет более приятным.
• Наличие гарантии от производителя. Она может давать право не только на ремонт, но и на замену аппарата. Массажная подушка Сasada и Beurer немецких фирм считаются наиболее качественными. Качество китайских производителей подойдет для менее требовательных покупателей, хотя они почти не уступают изделиям мировых брендов.
• Дополнительные аксессуары. В комплект могут входить сумка для транспортировки, прикуриватель для машины для эксплуатации в автомобиле.